Ração Humana é MARAAAAAAAA

Oieee amoressss vim aki correndo saber se vcs assistiram ao globo reporter na sexta feira passada
Nossa ameii a reportagem e principalmente da dieta da ração humana alem de ajudar no emagrecimento ela ajuda na melhora da pele da flacidez achei mto legal e vim aki postar pra vcs a receitinha quem quiser aderir essa tatica aii vai a dica eu vou tentar hihihihih..... Vamos emagrecer meninas mas com saude heim ^^

Globo Repórter

19/02/10 - 22h18 - Atualizado em 19/02/10 - 23h40

Aprenda a preparar a receita da ração humana

Veja aqui os ingredientes necessários para você fazer essa mistura em casa.

Abaixo está a receita da ração humana usada pela corretora de imóveis Léa Fornazzari. Conforme o nutrólogo da UNIFESP, Mauro Fisberg, e a nutricionista da USP, Sônia Tucunduva Philipi, para quem tem uma alimentação equilibrada durante o dia, a substituição do café da manhã por três colheres de sopa da receita misturadas ao leite ou suco não faz mal à saúde e pode enriquecer a dieta.

Os especialistas alertam que as pessoas não devem se alimentar somente desta mistura, nem exagerar na quantidade usada. Os especialistas recomendam ainda que pessoas com doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, tomem cuidado. Estas pessoas devem eliminar o açúcar mascavo, o guaraná em pó e o cacau.

500g de soja em pó
500g de farelo de trigo
500g de farelo de aveia
100g de gergelim
100g de linhaça dourada
100g de guaraná em pó
100g de levedo de cerveja
100g de gérmen de trigo
100g de açúcar mascavo
100g de gelatina sem sabor
100g de quinua
100g de cacau em pó
100g de farinha de maracujá

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Hoje viim falar sobre a lua de mel uhuuuuuuuuu...meu sonhooooooo!!!!
desde que decidimos nos casar o amore disse que qria me levar para Fortaleza -Ce que é sua terra natal
eu particularmente gostaria de ir para um lugar Frioo adoroooooooo akele ventinho gelado no rosto durmir agarradinho no inverno  tomar chocolate quente assistir uns filmes romanticos é tdo de bom...masssss
como ja faz 4 anos que ele não vai pra lá e que tbm naum ve os irmãos  é claro que vou néh!!rsrs
bom o dificil pra miim vai ser superar akele calorzão de 40° torrando minha cabeçãa ¬¬ eu não sou mto fã de verão entende sou completamente apaixonada por inverno por isso optei por casar no inicio pra aproveitar bem o inverno ja na miinha casinha com meu lovii do meu lado aiiii num vejo  a horaaaaaaaaa!!!!
Então lá fui eu néh pesquisar e ver os pontos turisticos do paraisooo confesso que no começo não estava mto animada não mass qdo vi as fotoss do lugarr nem preciso dizer que me apaixoneii néh caracass que lugarrr maravilhosooooo

Lindoo néh!!!

amoress boa semaninha pra tdas vcs!!!

agora vou lá ler e comentar nos blog de vcs ^^

Beijoss

Ps: amei que a Angélica foi pro paredão kkkkkkk